분류 전체보기200 바나나, 공복에 먹어도 되나요? 바나나의 숨겨진 진실 바나나는 풍부한 마그네슘과 칼륨을 함유된 과일이다. 특히, 바나나는 적당히 달달한 맛과 더불어 포만감을 주기에 많은 사람들이 즐겨 먹는 과일이다. 심지어 정말 싸게 어디서든 쉽게 구매해서 먹을 수 있다. 하지만, 이런 바나나도 공복에 먹으면 좋지 않다고 한다. 그 이유를 알아보자.바나나의 단점바나나의 장점이라고 할 수 있는 마그네슘과 칼륨이 오히려 빈속에 갑자기 섭취되면 심혈관계 질환을 일으킬 수도 있다고 한다. 더구나, 바나나는 본디 찬 성질을 가진 과일인데 아무래도 빈 속에는 따뜻한 성질의 음식을 먹는 편이 몸에 이롭다. 단적인 예로, 찬물보다 따뜻한 물이 우리 위와 장에 이롭다는 것은 이미 공연히 밝혀진 사실이다. 그럼 바나나 먹지 마?솔직히 내 생각에는 아침 공복 상태라고 할지라도 바나나 1~.. 2024. 5. 15. 마카오를 세계 최대의 카지노 도시로 만든 단 한 사람? 스탠리 호 앞선 글에서 마카오가 현재 라스베이거스를 뛰어넘는 세계 최대의 카지노 도시가 될 수 있었던 배경에 대해서 얘기를 해보았다. 이번 글에서는 지금의 마카오를 만든 단 한 사람, '스탠리 호'에 대한 얘기를 해볼까 한다. 스탠리 호가 없었다면 마카오는 어떻게 됐을까? 스탠리 호는 누구인가? 1921년에 태어난 스탠리 호는 홍콩의 명문 가문 출신으로서 유복한 환경에서 남부럽지 않게 지냈다. 그러다 아버지의 주식 투자 실패로 집은 풍미박산이 나고 만다. 큰 빚을 지게 된 형들은 자살을 하게 되고 아직 어린 나이의 학생이었던 스탠리 호는 이때 뼈저리게 가난을 체험한다. 스탠리 호는 좌절하지 않고 열심히 공부하여 우수한 성적으로 대학을 마치고 마카오에 있던 일본계 회사에 취직한다. 스탠리 호는 출중한 외모와 갈고닦은.. 2024. 4. 1. 마카오가 100년 동안 포르투갈의 지배를 받았던 이유와 세계 최대 카지노 도시가 된 배경은? 홍콩이 오랫동안 영국령이었다는 사실은 아마 대부분의 사람들이 알고 있을 것이다. 하지만, 세계 최대 도박의 도시 마카오가 100년 동안 포르투갈의 지배를 받았었다는 사실을 아는 사람은 흔치 않다. 오늘은 마카오가 포르투갈의 지배를 받게 된 이유 그리고 홍콩과 중국을 둘러싼 그들의 이야기를 알아보자. 마카오를 점령한 포르투갈 마카오는 어떻게 100년 동안 포트투갈령이었을까? 마카오의 지리적 위치는 당시 아시아 무력의 거점으로 훌륭한 곳이었다. 포트투갈인들은 명나라 관리들에게 뇌물을 주면서 합법적으로 이곳에서 상업을 하고 있었다. 명나라 정부 또한 포르투갈인들이 그 지역의 해적들을 토벌해 주었기 때문에 포르투갈 인들에게 우호적이었다. 그러다, 중국의 난징조약 이후 영국이 홍콩을 점령하게 되었고 이를 본 포트.. 2024. 3. 31. 새옹지마 뜻과 숨겨진 진짜 교훈은? '인생사 새옹지마'라는 말을 많이 들어보았을 것이다. 새옹지마를 직역하자면 '변방 늙은이의 말'인데 중국 전한 시대의 서책 '회남자'에서 유래한 사자성어다. 이 늙은이는 대체 무슨 말을 했길래 현재까지도 활발히 입에 오르내리는 사자성어를 만들어낸 걸까? 새옹지마의 뜻과 이를 통해 우리 삶에서 고찰해 봐야 될 교훈까지도 도출해 보겠다. 새옹지마, 행복인가? 불행인가? 새옹지마는 중국 전한 시대의 서책 '회남자'에서 유래된 고사성어다. 직역하자면 '변방 늙은이의 말'이다. 대체 이 늙은이는 어떤 말을 했길래 현재까지도 활발히 사람들의 입에 오르내리는 고사성어를 남긴 것일까? 늙은이의 얘기를 요약해 보자면 이렇다. 늙은이가 기르던 말이 도망갔을 때 마을 사람들이 늙은이를 위로해 줬는데 늙은이는 "이런 상황이 .. 2024. 3. 27. 이전 1 2 3 4 ··· 50 다음
